01
Café da manhã
Granolas e cereais para leite, fruta e iogurte.Comece por: Granolas e cereais crocantesVer manhãs
Escolha pelo momento
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Comece pelo uso real: manhã, pausa, lancheira, treino ou menos açúcar.
Um guia rápido para sair da prateleira genérica e encontrar o produto certo para o jeito como você come de verdade.
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Em vez de começar por uma prateleira genérica, escolha pelo uso real: café da manhã, pausa, lancheira, pós-treino, menos açúcar ou primeira compra.
01
Café da manhã
Granolas e cereais para leite, fruta e iogurte.Comece por: Granolas e cereais crocantesVer manhãs
02
Pausas e lancheira
Snacks, nuts e barras para levar.Comece por: Snacks práticos para bolsa e mochilaVer pausas
03
Pós-treino
Proteínas vegetais e barras com mais sustância.Comece por: Proteínas vegetais e barras proteicasVer proteínas
04
Zero açúcar
Doçura mais limpa, sem residual amargo.Comece por: Granolas e snacks zero açúcarVer zero açúcar
05
Primeira compra
Os favoritos mais fáceis para começar.Comece por: Mais vendidosVer mais vendidos
Primeira compra
Comece pelos favoritos sem erro.
Uma curadoria dos produtos que melhor explicam a Australia: sabor em primeiro plano, textura real e escolhas fáceis de repetir na rotina.
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ChocoPops
Cacau nítido, flocos leves e final limpo.
Com leite ou bebida vegetal bem gelados. No iogurte com fruta.
Cacau em flocos leves para leite gelado e potinhos.
- Melhor para
- leite gelado, iogurte, potinho
- Sabor
- cacau + baunilha
- Textura
- crocância leve
- Doçura
- média
- Perfil
- cereal de cacau
Pouch 200g
Keto Original
Caju, amêndoas, coco e sementes em crocância densa.
Com iogurte natural. Com frutas frescas.
A keto mais direta para iogurte natural e fruta.
- Melhor para
- iogurte natural, fruta fresca, leite gelado
- Sabor
- caju + coco
- Textura
- crocância densa
- Doçura
- baixa
- Perfil
- keto / low carb
Pouch 300g
CornFlakes Baunilha
Flocos tostados, baunilha discreta e crocância leve.
Com leite bem gelado. Com banana e canela.
O cereal mais leve da linha para leite gelado, fruta ou lancheira.
- Melhor para
- leite gelado, fruta, iogurte
- Sabor
- baunilha suave
- Textura
- flocos leves
- Doçura
- suave
- Perfil
- cereal matinal
Pouch 220g
Keto Protein Baunilha
Baunilha limpa, amêndoas tostadas e clusters firmes.
No iogurte natural com banana. Depois do treino.
Proteína na colher, com baunilha discreta e amêndoas aparentes.
- Melhor para
- iogurte natural, banana, pós-treino leve
- Sabor
- baunilha + amêndoas
- Textura
- clusters firmes
- Doçura
- suave
- Perfil
- keto / com proteína
Pouch 200g
Keto Protein Sal Marinho
Castanhas tostadas, sementes e um final salgado curto.
No iogurte natural com banana. Sobre frutas frias.
A granola proteica para quem prefere contraste salgado e doçura curta.
- Melhor para
- iogurte natural, banana, menos doce
- Sabor
- sal marinho + castanhas
- Textura
- crocância firme
- Doçura
- menos doce
- Perfil
- keto / com proteína
Pouch 200g
Max Chocolate & Nibs
Cacau profundo, nibs crocantes e mordida firme.
Com café. Na bolsa para dias longos.
A Max mais intensa: cacau, nibs e centro denso.
- Melhor para
- café, bolsa, dias longos
- Sabor
- chocolate + nibs
- Textura
- densa com nibs
- Doçura
- menos doce
- Perfil
- barra proteica
Nuts Cranberry
Cranberry ácido, chocolate 70% e nuts crocantes.
Com café. Na bolsa ou mochila.
Cranberry para cortar o tostado das nuts e o chocolate 70%.
- Melhor para
- café, bolsa, pausa da tarde
- Sabor
- cranberry + chocolate
- Textura
- crocância com fruta
- Doçura
- menos doce
- Perfil
- barra de nuts
Classic Nuts
Aveia tostada, nuts e crocância firme.
Com iogurte e fruta. Com leite ou bebida vegetal.
O ponto de partida para uma granola clássica com nuts.
- Melhor para
- fruta, leite gelado, iogurte natural
- Sabor
- nuts tostadas
- Textura
- crocância clássica
- Doçura
- média
- Perfil
- granola clássica
Pouch 300g
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ChocoPops
Cacau nítido, flocos leves e final limpo.
Com leite ou bebida vegetal bem gelados. No iogurte com fruta.
Cacau em flocos leves para leite gelado e potinhos.
- Melhor para
- leite gelado, iogurte, potinho
- Sabor
- cacau + baunilha
- Textura
- crocância leve
- Doçura
- média
- Perfil
- cereal de cacau
Pouch 200g
ChocoPops Protein 35
Cacau claro, flocos crocantes e mais corpo no leite.
Com leite ou bebida vegetal. No iogurte com fruta.
Proteína em flocos de cacau, não em shake ou barra.
- Melhor para
- leite gelado, manhã rápida, fruta
- Sabor
- cacau claro
- Textura
- crocância com corpo
- Doçura
- baixa
- Perfil
- cereal com proteína
Pouch 200g
CornFlakes Baunilha
Flocos tostados, baunilha discreta e crocância leve.
Com leite bem gelado. Com banana e canela.
O cereal mais leve da linha para leite gelado, fruta ou lancheira.
- Melhor para
- leite gelado, fruta, iogurte
- Sabor
- baunilha suave
- Textura
- flocos leves
- Doçura
- suave
- Perfil
- cereal matinal
Pouch 220g
Fruit Bananinha
Banana passa, macia e com doçura da própria fruta.
Na lancheira ou bolsa. Com café.
Uma fruta, um ingrediente, uma barra de bolso.
- Melhor para
- lancheira, bolsa, café da tarde
- Sabor
- Banana
- Textura
- Apenas banana
- Doçura
- Banana
- Perfil
- barra de fruta
Fruit Café & Cacau
Café aromático, cacau e base macia de tâmara.
Na manhã corrida. Com café.
A fruit bar mais tostada, feita para acompanhar café.
- Melhor para
- manhã corrida, café, mochila
- Sabor
- café + cacau
- Textura
- macia e aromática
- Doçura
- menos doce, com café e cacau
- Perfil
- barra de fruta
Castanhas & Coco
Castanhas tostadas, coco e um final leve de canela.
Com iogurte e fruta. Com leite ou bebida vegetal.
A clássica mais farta, com coco em duas texturas.
- Melhor para
- iogurte natural, fruta picada, leite gelado
- Sabor
- castanhas + coco
- Textura
- crocância clássica
- Doçura
- média
- Perfil
- granola clássica
Pouch 300g
Chocolate Belga
Cacau profundo, nibs e clusters crocantes.
Com iogurte e banana. Com morango e leite gelado.
Chocolate com aveia, amêndoas e nibs, sem doçura pesada.
- Melhor para
- leite gelado, morango, iogurte natural
- Sabor
- cacau belga
- Textura
- clusters crocantes
- Doçura
- média
- Perfil
- granola clássica
Pouch 300g
Classic Nuts
Aveia tostada, nuts e crocância firme.
Com iogurte e fruta. Com leite ou bebida vegetal.
O ponto de partida para uma granola clássica com nuts.
- Melhor para
- fruta, leite gelado, iogurte natural
- Sabor
- nuts tostadas
- Textura
- crocância clássica
- Doçura
- média
- Perfil
- granola clássica
Pouch 300g
Coco & Caju
Coco claro, caju tostado e base seca.
Com iogurte e manga. Com leite ou bebida vegetal.
A granola tropical para combinar com manga, fruta e iogurte.
- Melhor para
- iogurte natural, manga, leite gelado
- Sabor
- caju + coco
- Textura
- mordida seca
- Doçura
- média
- Perfil
- granola clássica
Pouch 300g
Frutas Vermelhas
Frutas vermelhas ácidas, base tostada e crocância leve.
Com iogurte natural. Sobre banana ou fruta fria.
A granola frutada para contrastar com iogurte natural.
- Melhor para
- iogurte natural, banana, frutas frescas
- Sabor
- frutas vermelhas
- Textura
- crocância leve
- Doçura
- frutada
- Perfil
- granola clássica
Pouch 300g
Keto Chocolate Belga
Cacau intenso, nibs crocantes e final de castanhas.
Com iogurte natural e morango. Com leite bem gelado.
A keto de cacau para quem prefere um acabamento mais seco.
- Melhor para
- iogurte natural, morango, colheradas
- Sabor
- cacau + castanhas
- Textura
- clusters crocantes
- Doçura
- baixa
- Perfil
- keto / chocolate
Pouch 300g
Keto Morango & Baunilha
Morango vivo, baunilha discreta e crocância firme.
Com iogurte natural. Com frutas frescas.
A keto mais aromática da linha, sem recorrer ao chocolate.
- Melhor para
- iogurte natural, leite gelado, frutas frescas
- Sabor
- morango + baunilha
- Textura
- crocância firme
- Doçura
- suave
- Perfil
- keto / low carb
Pouch 300g
Keto Original
Caju, amêndoas, coco e sementes em crocância densa.
Com iogurte natural. Com frutas frescas.
A keto mais direta para iogurte natural e fruta.
- Melhor para
- iogurte natural, fruta fresca, leite gelado
- Sabor
- caju + coco
- Textura
- crocância densa
- Doçura
- baixa
- Perfil
- keto / low carb
Pouch 300g
Keto Paçoca
Amendoim tostado, coco e crocância densa.
Com banana e iogurte natural. Com leite bem gelado.
Paçoca em colheradas secas, para banana e iogurte natural.
- Melhor para
- banana, iogurte natural, leite gelado
- Sabor
- paçoca + coco
- Textura
- crocância densa
- Doçura
- baixa a média
- Perfil
- keto / low carb
Pouch 300g
Keto Protein Baunilha
Baunilha limpa, amêndoas tostadas e clusters firmes.
No iogurte natural com banana. Depois do treino.
Proteína na colher, com baunilha discreta e amêndoas aparentes.
- Melhor para
- iogurte natural, banana, pós-treino leve
- Sabor
- baunilha + amêndoas
- Textura
- clusters firmes
- Doçura
- suave
- Perfil
- keto / com proteína
Pouch 200g
Keto Protein Sal Marinho
Castanhas tostadas, sementes e um final salgado curto.
No iogurte natural com banana. Sobre frutas frias.
A granola proteica para quem prefere contraste salgado e doçura curta.
- Melhor para
- iogurte natural, banana, menos doce
- Sabor
- sal marinho + castanhas
- Textura
- crocância firme
- Doçura
- menos doce
- Perfil
- keto / com proteína
Pouch 200g
Nuts Amendoim
Amendoim tostado, chocolate 70% e crocância seca.
Com café. Na mochila ou bolsa.
A Nuts mais direta: amendoim primeiro, chocolate depois.
- Melhor para
- café, mochila, depois do almoço
- Sabor
- amendoim + chocolate
- Textura
- crocância de nuts
- Doçura
- menos doce
- Perfil
- barra de nuts
Nuts Coco
Coco tostado, chocolate 70% e nuts firmes.
Com café. Na bolsa ou mochila.
Coco queimado e chocolate em uma mordida mais tostada.
- Melhor para
- café, mochila, depois do almoço
- Sabor
- coco + chocolate
- Textura
- nuts crocantes
- Doçura
- média
- Perfil
- barra de nuts
Nuts Cranberry
Cranberry ácido, chocolate 70% e nuts crocantes.
Com café. Na bolsa ou mochila.
Cranberry para cortar o tostado das nuts e o chocolate 70%.
- Melhor para
- café, bolsa, pausa da tarde
- Sabor
- cranberry + chocolate
- Textura
- crocância com fruta
- Doçura
- menos doce
- Perfil
- barra de nuts
Protein Baunilha & Coco
Coco suave, baunilha limpa e corpo cremoso.
No shaker com água ou bebida vegetal. Em vitamina com fruta.
A base suave para misturar com fruta, aveia ou café.
- Melhor para
- shaker, vitamina, mingau
- Sabor
- coco + baunilha
- Textura
- cremosa no shaker
- Doçura
- suave
- Perfil
- proteína em pó
Lata 450g
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Fruit Cacau
Chocolate 70%, tâmara macia e final de castanha.
Com café. No meio da tarde.
Três ingredientes para quem quer chocolate 70% em uma barra de fruta.
- Melhor para
- café, bolsa, meio da tarde
- Sabor
- chocolate 70% + tâmara
- Textura
- macia e intensa
- Doçura
- frutada com cacau
- Perfil
- barra de fruta
Fruit Chia
Tâmara macia, castanha e sementes de chia.
Na bolsa ou lancheira. No meio da manhã.
Três ingredientes e chia pontuando uma mordida macia.
- Melhor para
- bolsa, lancheira, meio da manhã
- Sabor
- tâmara + chia
- Textura
- macia com sementes
- Doçura
- frutada e equilibrada
- Perfil
- barra de fruta
Fruit Cocadinha
Coco macio, tâmara e final de castanha.
Na lancheira ou bolsa. Com café.
Coco primeiro, tâmara depois, em três ingredientes.
- Melhor para
- lancheira, bolsa, café da tarde
- Sabor
- coco + tâmara
- Textura
- macia com coco
- Doçura
- frutada com coco
- Perfil
- barra de fruta
Fruit Paçoquinha
Amendoim, tâmara e final de cacau.
Com café. Na mochila ou bolsa.
Amendoim e cacau em uma fruit bar de bolso.
- Melhor para
- café, mochila, meio da tarde
- Sabor
- amendoim + cacau
- Textura
- macia e amendoada
- Doçura
- frutada com final de cacau
- Perfil
- barra de fruta
Dúvidas rápidas
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Como eu escolho por onde começar?
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O que significa zero açúcar?
Use esta rota para encontrar produtos rotulados como zero açúcar. Confira sempre a tabela nutricional e a lista de ingredientes na página de cada produto.
Escolha simples
O melhor caminho é o que cabe na sua rotina.
Comece por um momento, pelos mais vendidos ou por todos os produtos. O importante é sair da dúvida e encontrar algo que você queira repetir.